غذاء وتعليمات لعلاج العجزالجنسىوتقوية القدرةالجنسية *الغذاءلعلاج العجز الجنسى: 1-الراحة النفسية والجسديةهامةجدًا للتقوية من القدرة الجنسية.
2- اتباع النظام الغذائى السليم ومراعاةتناول الوجبات الأساسية وأنتكون هذه الوجبات محتوية على احتياجات الجسم اليومية من العناصر الغذائية الهامة- كما يجب الاهتمام بالتغذية أثناء دور النقاهة منالامراض. ٨ ساعاتيوميًا بقدر الامكانكما يجب عدم تغيير مواعيدالنومالطبيعية مثل النومصباحًا والسهر - 3- يجب ألاتقل ساعاتالنوم عن٦ طوال الليل. 4- فىحالات السمنة، يراعى عدم اتباع أنظمة الرجيم الغذائىالقاسية التىلا تراعىاحتياجات الجسم اليومية من العناصر الغذائية الهامة وتؤدى إلى هبوطشديد وسريع فى وزنالجسم مما ينتجعنه ضعف عام فى القوة الفكرية والجسدية والجنسية(يجب ألا يزيد معدل هبوط٦كجمشهريًا.( - وزن الجسمبالرجيم الغذائىعن: ٥ 5- ممارسةالرياضةبإنتظام تزيد من نشاط وحيوية الجسم وتزيد من القوة الفكرية والجسدية والجنسية. 6-الاعتدال فى عملية الجماع وعدم الإكثارمنها، الحالة النفسية أثناء الجماع هامة جدا لأن العجز الجنسى قديكون ناتج عن عامل نفسى. 7-تجنب استعمال الكريمات والمراهم الموضعيةالمنتشرة فى الأسواقبغرضتقويةالانتصاب والقدرة الجنسية لما لهذه المستحضرات من أثار عكسية معتكرار استعمالها. 8-استشارةالأطباء المتخصصين للتأكد من عدم وجود أمراض عضوية أو عصبيةمسببة للعجز الجنسىمثل مرض البول السكرى) مرض السكر (خلل فى افرازالهرمونات أوتصلبشرايين المخ أو الإضطراباتالعصبية. 9- تجنبفاحشة الزنا قد ينتج عنه من أمراض بالجهاز التناسلى أو حالة نفسية تتسبب فى عدم حدوث انتصاب أثناء الجماع بالزوجة وحدوثهفقط أثناءالجماع بغيرها. 10-الامتناع عن التدخين بمختلفأنواعه وكذلكالامتناع عن الكحولياتوالخمور بمختلفأنواعها. 11- الإكثار منتناول الخليضعف منالقوة الجنسية.
12-اكتشف العلماء بأكاديميةالعلوم الأمريكية أن فى البسلة مادة كيماوية تقتل الهرمونات عند المرأة،فتصاب بالعقم أو الضعف الجنسى، مما جعل الأطباء هناك ينصحون النساءبالإقلال منتناول البسلة. 13- من الأغذية التى تفيد فى علاج العجزالجنسى وتقوية القدرةالجنسية: -الأناناسمفيدلتقوية القدرة الجنسية. -البصلخصوصًا المضاف إليهالخل أو المطبوخ باللحم يزيد من الشهوةالجنسيةويعيدها إذا أنقطعت(ويمكن التخلص من رائحةالبصلبالفمبمضغ النعناع أوالبن أو عروق البقدونس.( -الأسماكوالجمبرى والمحارالبحرية تفيد فىتقوية القدرة الجنسية. -زيت بذورالبقدونس يستعمل فى حالات الضعف الجنسى. -مزيج التمرالحليب + القرفة يزيد من القوةالجنسية . -النعناعمثير للقابلية الجنسية: يتم تحضير مستحلب النعناع باضافة١٥ جم من أوراقالنعناع إلى فنجان ماء . -الكرفس: جذور وأوراق الكرفس، اذاأكلت نيئة أو مع السلاطة، تفيد فى علاج العجزالجنسى. -الخرشوف )أرضىشوكى): اذا أكلت جذور الخرشوف مع العسل كانت منبهة عظيمةللقوة الجنسية. -زيت جوز الطيب(الميريستين) منبه جنسىقوى ولكن إدمان إستعماله يؤدى إلى ضعف جنسى دائم .
just_f
موضوع: تقوية القدرة الجنسية 
الأربعاء مايو 23, 2012 7:29 pm
