الى زوار منتدى البرنامج المشروحة / الكرام . نفيدكم بأن برامجنا المطروحة كاملة ومشروحة ومع السريال وتعمل بأستمرار دون توقف أن شاءالله . ولكن روابطها مخفية تظهر بعد التسجيل . و تسجيلكم دعم للمنتدى

Admin عدد الرسائل : 13163 تاريخ التسجيل : 12/10/2007

دراسة علمية حديثة : الحليب يعزز قدرة الدماغ

أظهرت نتائج دراسة علمية حديثة ان شرب كوب من الحليب يومياً، يمكن أن يساهم في تعزيز قوة الدماغ.
ووجد الباحثون ان الذين يشربون الحليب هم خمس مرات أقل عرضة للفشل في
اختبارات الذاكرة والدماغ، من أولئك الذين لا يشربون كوباً من الحليب
يومياً على الأقل. أجرى فريق البحث دراسة على مجموعة من 900 من الرجال
والنساء، الذين تتراوح أعمارهم بين 23-98، وأخضعوهم لسلسلة من الاختبارات
البصرية واللفظية والذاكرة ، في حين تم رصد استهلاكهم للحليب.
وأظهرت النتائج انه، بغض النظر عن العمر، أولئك الذين شربوا ما لا يقل عن
كوب من الحليب يومياً كانوا أكثر نجاحاً وفعالية من غيرهم الذين لا
يستهلكون الحليب. كما أن الذين حققوا أعلى العلامات في الاختبارات هم الذين
يستهلكون أعلى كمية من الحليب ومنتجات الحليب، التي تعتبر أيضاً مصدر
رئيسي للمواد الغذائية، بما فيها الكالسيوم والفيتامين (د).
وخلص الباحثون في جامعة ولاية ماين إلى أن "فوائد الحليب الصحية للدماغ هي
سبب مهم لبدء كل يوم بكوب مع الحليب قليل الدسم أو الخالي من الدهون".

just_f

» دراسة حديثة : نقص فيتامين د يؤدي للإصابة بمرض السكري نوع 2
» دراسة طبية حديثة : القرنفل دواء لكل أعضاء الجسم
» التأسيس لتاريخ الشيعة في لبنان و سورية .. أول دراسة علمية
» كوب من الحليب يومياً يجعل الإنسان أكثر ذكاء
» فورين بوليسي: نجاح العملية الانتقالية يعتمد على قدرة هادي